Today we’ll talk about how you can increase the results of castor oil by 10 times. Not just on your face but on other areas of your body as well. This oil is at least 4000 years old. It’s even been found in ancient Egyptian tombs, and it has been used in Traditional Chinese Medicine … Read more
In India, both fenugreek seeds and leaves are used for taste, aroma, and health benefits. Apart from this, fenugreek is also used in many types of Ayurvedic medicines. If you drink fenugreek water daily for just one month, it can be highly beneficial for your health. Let’s see the benefits: Benefits Of Fenugreek Water 1) … Read more
अगर आपकी उम्र 40 साल की हो चुकी है और आप बहुत दिनों से वजन कम करने की कोशिश कर रही है लेकिन आपका वजन कम नहीं हो रहा उतना का उतना ही है तो आज की यह पोस्ट मैं आपको बताऊंगी की 40 की उम्र होने के बाद वजन घटाने के लिए किस तरह … Read more
Lemon water benefits: क्या अभी सुबह उठते ही खाली पेट एक क्लास गर्म पानी में नींबू निचोड़ कर पीते हैं? नींबू पानी को लेकर लोगों में कई तरह की बातें की जाती है कुछ लोगों का मानना है नींबू पानी पीने से डाइजेशन इंप्रूव होता है स्किन ग्लोइंग होती है और पेट की चर्बी कम … Read more
अगर आपका भी हमेशा मन उदास रहता है मायूसी लगती है हर चीज बुरी लगती है ना तो आपका कोई नुकसान हुआ है ना कोई आपका बिजनेस में लॉस हुआ है ना कोई आपके घर में दुनिया से गुजर गया है लेकिन फिर भी आपको हर वक्त चिड़चिड़ापन महसूस होता है किसी चीज में दिल … Read more
आज के समय में जोड़ों का दर्द एक बहुत ही आम सी problem हो गई है इसके कई कारण हो सकते हैं जैसे उम्र का बढ़ना, ज्यादा मेहनत करना, गठिया या शरीर में होने वाली सूजन। वैसे तो जोड़ों के दर्द के लिए आपको बहुत सी दवाई मिल जाएगी लेकिन अगर आप घरेलू नुस्खे का … Read more
अगर आप खाने पीने पर ध्यान नहीं देंगे तो आपको खून की कमी भी हो सकती है खून की कमी होने पर शरीर सही तरह से काम करना बंद कर देता है और अंदरूनी कई तरह की बीमारियां भी पैदा होने लगती हैं कैसे कमजोरी, चक्कर आना, सुस्ती, थकावट और बालों का झड़ना वगैरा। अगर … Read more
आजकल की भागदौड़ भरी fast life में healthy और fit रहना लगभग नामुमकिन हो गया है, लेकिन अगर हम कुछ छोटे छोटे टिप्स को अपनाए तो अपने शरीर और और दिमाग दोनों को हेल्थी और शांत रख सकते है। आइए जानते है fit रहने के कुछ आसान लेकिन असरदार टिप्स। एक्सरसाइज़ Exercise फिट और हेल्दी … Read more
देखिए, अक्सर होता ये है कि हम जोश में आकर तय तो कर लेते हैं कि अब एक्सरसाइज़ शुरू करनी है लेकिन शुरुआत में हम सोचते हैं कि कल से रनिंग करेंगे, या कोई ये सोचता है कि अब तो बॉडी बनानी ही है चाहे कुछ भी हो जाए है, लेकिन अगली ही सुबह आलस … Read more